الزعتر والشمر هما مكونان طبيعيان يقدمان العديد من الفوائد للبشرة، ويعتبر الزعتر من الأعشاب التي تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، مما يجعله مثاليًا لتنظيف المسام ومنع حب الشباب، فبينما يسهم الشمر في تفتيح البشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
طريقة التحضير والاستخدام
- لتحضير قناع الزعتر والشمر، قم بمزج ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف مع ملعقتين من بذور الشمر المطحونة في نصف كوب من الماء الساخن.
- اترك الخليط لمدة 15 دقيقة لتغليظ الفوائد، ثم قم بتصفية الخليط.
- بعد ذلك، أضف عصير نصف ليمونة وامزجه جيدًا.
- باستخدام قطعة قطن نظيفة، ضع الخليط على بشرتك النقية وقم بتدليكه بلطف بحركات دائرية.
- اترك القناع لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
الكشف المبكر ينقذ الحياة: كل ما تحتاج معرفته عن سـ,ـرطان القولون
صباح حزين علي الكويت اليوم اللهم هون عليهم
الكشف المبكر ينقذ الحياة: كل ما تحتاج معرفته عن سـ,ـرطان القولون
صباح حزين علي الكويت اليوم اللهم هون عليهم
فوائد كثيرة لا تعلمها.. لماذا حث النبي ص) الزوجين بضرورة الأستحمام معا حتى ولو مرة في العمر
تحذير عاجل من أطباء الجهاز الهضمي شرب القهوة على معدة فارغة خطر يهدد صحتك
لماذا خلق الله للرجل حلـ,ـمة مثل النساء و ما اهميتها..!
لماذا نهى النبي عن مخبب المرأة على زوجها وما عقوبة المخبب ؟ وما معنى التخبيب؟
نصائح للعناية بالبشرة بعد الاستخدام
- بعد إزالة القناع، يجب ترطيب البشرة باستخدام كريم مناسب لنوعها، ومن المهم أيضًا تجنب التعرض المباشر للشمس إلا باستخدام واقي شمس.
- بالإضافة إلى العناية الخارجية، ينصح باتباع نظام غذائي غني بالخضروات والماء لدعم صحة البشرة من الداخل.
الزعتر والشمر، مع فوائدهما العديدة، يعدان خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحصول على بشرة نضرة ومشدودة بشكل طبيعي.
