الزعتر والشمر هما مكونان طبيعيان يقدمان العديد من الفوائد للبشرة، ويعتبر الزعتر من الأعشاب التي تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، مما يجعله مثاليًا لتنظيف المسام ومنع حب الشباب، فبينما يسهم الشمر في تفتيح البشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
طريقة التحضير والاستخدام
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
هذه الليلة ستكون اخطر ليلة في حياتكم الوضع خرج عن السيطرة
رجل جزائري يتزوج بعد وفاة زوجته بـ 96 ساعة
أفضل عشبة فعالة لعلاج الأرق وقلة النوم اشرب كوب قبل النوم ستشعر بالنعاس فوراً
تحذير شديد اللهجة: على الجميع الاستسلام لأن ماسيحدث بعد ايام هو ماكان المواطنين يخشوه؟!!
"سوف تدمر بلكامل اهربو حالآ".. ليلى توجه رسالة عاجلة والمواطنين مصدومين منها هذه المرة !!
ماحكم رجل ظاهر الطاعة ولاكنه يخفي معصية العادة السرية هل يقع في النفاق؟ الأفتاء يجيب
قولوا وداعاً لأمراض السكري.. عشبة جهنمية تخفض السكر في الدم خلال 30 دقيقة (تعرف عليها)
5 علامات خطېرة في ساقيك قد تكشف عن تلف الكلى دون أن تدري!.. تجاهلها قد يؤدي إلى الفشل الكلوي!
وفاة الفنان الكبير جورج سوف منذ قليل في المستشفى وسط حزن شديد من النجوم
لتحضير قناع الزعتر والشمر، قم بمزج ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف مع ملعقتين من بذور الشمر المطحونة في نصف كوب من الماء الساخن.
اترك الخليط لمدة 15 دقيقة لتغليظ الفوائد، ثم قم بتصفية الخليط.
بعد ذلك، أضف عصير نصف ليمونة وامزجه جيدًا.
باستخدام قطعة قطن نظيفة، ضع الخليط على بشرتك النقية وقم بتدليكه بلطف بحركات دائرية.
اترك القناع لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
نصائح للعناية بالبشرة بعد الاستخدام
بعد إزالة القناع، يجب ترطيب البشرة باستخدام كريم مناسب لنوعها، ومن المهم أيضًا تجنب التعرض المباشر للشمس إلا باستخدام واقي شمس.
بالإضافة إلى العناية الخارجية، ينصح باتباع نظام غذائي غني بالخضروات والماء لدعم صحة البشرة من الداخل.
الزعتر والشمر، مع فوائدهما العديدة، يعدان خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحصول على بشرة نضرة ومشدودة بشكل طبيعي.
