في زحمة الأعشاب والتوابل التي نُخزّنها في مطابخنا، هناك نبات بسيط، متواضع الشكل، لكنه يحمل في داخله قوة مذهلة تجاه صحة الإنسان. نبات غالبًا ما يُهمل، رغم فوائده التي تُذهل الأطباء وخبراء التغذية، وربما لا نلتفت إليه إلا عند تحضير طبق تقليدي أو وصفة قديمة.
لكن الحقيقة المذهلة هي أن هذا النبات يعمل كدرع طبيعي للجسم، ويُعادل في تأثيره المضادات الحيوية، بل وربما يتفوق عليها في بعض الحالات.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
7 أسرار تجعل أي امرأة تطاردك كالمجچنونة! (رقم 3 سيصدمك)
وداعاً لحرقة المعدة بعد اليوم.. طبيب أمريكي يكشف عن علاج بسيط لحرقة المعدة في دقائق
وفاة عريس بعد 35 دقيقة من اختلائه بزوجته في ليلة الدخلة وعند الكشف عليه كانت الكارثة الكبرى
عدو خفي في منزلك.. مشروب يدمر الدماغ والقولون ويرفع السكر
فتاة كويتية تسجل ليلة الدخلة لمدة 90 دقيقة مع زوجها وتنشرالفيديو ومتابع: عروسة خبرة
عروسة خليجية تهرب من غرفة نوم عريسها بسبب حركة قذرة قام بها معها بعد أن تركها اهلها وغادرو
لماذا نهى الرسول(ص) الرجال والنساء عن التفلج وما عقوبة التفليج ؟ وما معنى التفلج؟
لماذا خلق الله الشعر الموجود حول الأعضاء التناسلية..؟ وماهي اهميته..!
لماذا نهى الرسول(ص) عن مخبب الزوجة على زوجها وما عقوبة المخبب ؟ وما معنى التخبيب؟
من قرأ هذه السورة ليلة الجمعة وقاه الله الفقر وجلب له الرزق
حديثنا اليوم عن ورق الغار، المعروف أيضًا باسم ورق اللورا
قد يُستخدم ورق الغار في الطهي فقط لإضفاء نكهة عطرية على الطعام، ولكن الدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن هذه الورقة الخضراء الصغيرة تملك مفعولًا مطهرًا، مضادًا للبكتيريا، مضادًا للفيروسات، ومُحفّزًا طبيعيًا لتطهير أعضاء الجسم من السموم.
بل الأكثر من ذلك، أن المواظبة على تناول مغلي ورق الغار أو إضافته للأطعمة تُساعد على تنقية الكبد، تنظيف القولون، وتحسين الدورة الدموية، خلال 3 أيام فقط
ما الذي يفعله ورق الغار داخل الجسم؟
1. يُنقي الكبد من السموم
يعمل ورق الغار على تحفيز إفراز إنزيمات الكبد، مما يُساعد على تسريع عملية تنظيف الجسم من المواد السامة، خصوصًا مع التغذية غير المتوازنة وتناول الأدوية باستمرار.
2. يقوي المناعة كالسحر
يحتوي ورق الغار على مضادات أكسدة قوية مثل السينول واللينالول، وهي مواد ترفع كفاءة الجهاز المناعي وتُحارب الفيروسات الموسمية والعدوى البكتيرية.
3. يُحسن الهضم ويُعالج القولون العصبي
من أشهر استخدامات مغلي ورق الغار في الطب الشعبي أنه يُساعد على تهدئة المعدة والتخلص من الانتفاخات والغازات، ويخفف من أعراض القولون العصبي والتقلصات.
4. يخفض السكر ويُنظم ضغط الدم
تشير أبحاث طبية حديثة إلى أن تناول ورق الغار بانتظام يساعد على خفض مستويات السكر التراكمي في الدم، كما يساهم في تنظيم ضغط الدم نظرًا لتأثيره الإيجابي على الأوعية الدموية.
5. يطرد السموم من الكلى والمثانة
يحتوي على خصائص مدرة للبول، ما يجعله خيارًا مثاليًا لتفريغ الجسم من السموم المتراكمة في الكلى والمثانة، ويُساهم في منع تشكل الحصوات.
6. يحارب الفطريات والالتهابات
سواء باستخدامه كزيت موضعي أو كمغلي للشرب، يمتلك ورق الغار خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا الجلدية، كما يُخفف من التهابات المفاصل عند تدليك المناطق المصابة بزيت الغار.
الوصفة البسيطة:
خذ ٣ إلى ٥ أوراق غار جافة.
اغسلها جيدًا وضعها في كوبين من الماء.
اغلِ المزيج لمدة ٥ دقائق.
أطفئ النار واتركه يبرد.
صُفّيه واشرب كوبًا صباحًا وكوبًا مساءً لمدة ٣ أيام متتالية.
ستُلاحظ فرقًا في نشاطك، خفة في الهضم، وربما تحسّن ملحوظ في تنفسك ومزاجك أيضًا.
