التدخين عادة ضارة تهدد الصحة وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والرئتين، لكن المفارقة أن بعض الدراسات تحذر من التوقف المفاجئ عن التدخين، حيث يُعتقد أنه قد يرفع مؤقتًا خطر الإصابة بالجلطات الدموية. فكيف يحدث ذلك؟
عند تدخين السجائر، يعتاد الجسم على النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى، مما يؤثر على تدفق الدم ووظائف الأوعية الدموية. عند الإقلاع فجأة، يختل التوازن الكيميائي في الجسم، مما قد يؤدي إلى تغيرات مفاجئة في ضغط الدم أو لزوجة الدم، وهو ما يزيد - نظريًا - خطر تكوّن الجلطات، خاصة في الأسابيع الأولى بعد التوقف.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
انتبه اليها.. علامة في أظافرك قد تنذر بمرض قلبي خطير وفقاً لمؤسسة القلب البربطانية
الحيوان الذي يصـ,ـيب الانسان بالحسد والعين.
تم القبض على طبيب أسنان بتهمة غير اخلاقيه مع سيدات
من قرأ هذه السورة ليلة الجمعة وقاه الله الفقر وجلب له الرزق
تم القبض على الفنانة أصالة نصري وادخالها السجن بسبب ما وجدو داخل حقيبتها في المطار !!
وقتان لا تقبل فيهما التوبة حتى لو استغفرت الف مرة
القبض على عميد الجامعة سجل فيديو لمدة 35 دقيقة مع طالبه ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل
مشروب شائع ومحبوب قد يعرضك للفشل الكلوي.. دراسة كورية تحذر
الكشف المبكر ينقذ الحياة: كل ما تحتاج معرفته عن سـ,ـرطان القولون
لمـاذا حـثنا رسول الله بحلـق شعر العانـة كل 40 يوم على الأكــثر مفاجـأة يكـــشفهـا العلم الحديث
لكن هذا لا يعني الاستمرار في التدخين! المخاطر الصحية للتدخين المستمر أعلى بكثير من أي خطر مؤقت قد ينتج عن الإقلاع. الحل الأمثل هو التخطيط للإقلاع تحت إشراف طبي، حيث يمكن استخدام بدائل النيكوتين (مثل اللاصقات أو العلكة) أو الأدوية المساعدة، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي يشمل: - شرب الماء بكثرة لتحسين سيولة الدم. - ممارسة الرياضة بانتظام لتنشيط الدورة الدموية. - تناول أطعمة مضادة للالتهاب (كالخضروات والأسماك).
الخلاصة: الإقلاع عن التدخين ضرورة حتمية، لكن الأفضل أن يكون بشكل تدريجي وباستشارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات غير متوقعة. صحتك تستحق الجهد! ????
