الدكتور ماكس مدهالي وهو اختصاصي في صحة الأوعية الدموية أوضح في مقطع مصور حقق أكثر من 14 مليون مشاهدة عبر تيك توك أن الماء الساخن جدا يتسبب في تمدد الأوعية الدموية بشكل مفاجئ مما يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الډم وبالتالي الشعور بالدوار أو حتى فقدان الوعي الكامل
خطۏرة الاستحمام بالماء الدافئ
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
عروسة سعودية فائقت الجمال تكشف بكل جراءة اسرار اول ليلة مع زوجها العجوز لن تتوقع ماذا قالت!
في ليلة الدخلة.. عروسة تتزوج من رجلين فى نفس الوقت وفى نفس الشقة وتقول “كله بالحلال” والسبب صادم
معجزة من السماء.. عشبة مهملة هترجعك شباب حتى لو عمرك فوق الستين إليكم طريقة الاستخدام
هل تجوز للمرأة فعل العادة في حال سفر زوجها؟ .. الإفتاء ترد
"خطر خفي ينام بجانبك" النوم امام المروحة يدمر الرئتين ويسبب جفاف الدماغ.. احذر
القبض على شاب سجل فيديو لمدة 30 دقيقة مع صديقته المقربه ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل
لماذا خلق الله الشعر الموجود حول الأعضاء التناسلية..؟ وماهي اهميته..!
هل تجوز الصلاة بدون لبس الملابس الداخلية ؟ وما عقوبة هذا الفعل في الاسلام؟
وفقا للدكتور مدهالي فإن الجسم عندما يتعرض لدرجة حرارة عالية كما هو الحال
عند الاستحمام بماءساخن جدا يفعل آلية دفاع طبيعية تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية في محاولة لخفض الحرارة الداخلية لكن هذه الآلية رغم كونها فسيولوجية تحدث خللا في توزيع الډم حيث يتجمع في الأطراف والجلد ويقل تدفقه إلى الدماغ ما قد يفضي إلى
دوخة مفاجئة
اضطراب في التوازن
الإغماء والسقوط داخل الحمام
إصابات بالرأس أو الظهر بسبب الاصطدام بالأسطح
الصلبة
خطړ الۏفاة في الحالات القصوى أو لدى من يعانون أمراضامزمنة
مضار الماء على البشرة والشعر
لا تتوقف التحذيرات عند الجانب الدوري فقط إذ نبه الطبيب الألماني إلى أن الماء الساخن جدا قد يدمر الطبقة الطبيعية من الزيوت التي تغطي البشرة والشعر والتي تعمل كدرع واق يحافظ على الترطيب والحماية من الجفاف والتشققات
وتابع فقدان هذه الطبقة نتيجة الحرارة المرتفعة يؤدي إلى جفاف الجلد وتلف بصيلات الشعر وزيادة الحساسية الجلدية مضيفا أن الأشخاصالمصابين بمشكلات مثل الإكزيما أو الجلد الحساس أكثر عرضة لهذه الأضرار
هل يضعف الماء الساخن مناعة الجلد
أشارت دراسات أخرى إلى أن الماء الساخن قد يساهم في إضعاف جهاز المناعة الجلدي من خلال إزالة طبقة الميكروبيوم النافع الموجودة على سطح الجلد هذه الطبقة تعد الخط الدفاعي الأول وتلعب دورا في تعزيز الاستجابة المناعية ومكافحة البكتيريا والفيروسات الضارة
وبالتالي فإن الإفراط في الاستحمام
بماء ساخنقد يعرض الجسم لالتهابات جلدية أو أمراض مناعية ناتجة عن اختلال التوازن البكتيري الطبيعي للجلد
عادة خطېرة داخل الحمام
وفي سياق متصل نبه الدكتور جيسون سينج اختصاصي الرعاية الأولية من ولاية فرجينيا إلى عادة غريبة يمارسها البعض وهي التبول أثناء الاستحمام وأوضح أن هذا السلوك قد يسهم في
برمجة الدماغ على ربط صوت تدفق الماء برغبة التبول وهو ما قد يزيد لاحقا من احتمالية الإصابة بسلس البول خصوصا عند كبار السن أو النساء بعد الولادة
توصياتطبية لتجنب المخاطر داخل الحمام
ضبط درجة حرارة الماء لتكون دافئة لا ساخنة جدا
حوالي 3738 درجة مئوية
إذا شعرت بالدوار أثناء الاستحمام أوقف الماء فورا واجلس أو استند إلى الجدار
تركيب مقابض دعم داخل الحمام أو استخدام كرسي استحمام للأشخاص المعرضين للإغماء
الامتناع عن الاستحمام لفترات طويلة أو في بيئة مغلقة تماما دون تهوية استخدام مرطبات بعد الاستحمام للحفاظ على رطوبة الجلد
الامتناع عن التبول أثناء الاستحمام لتجنب
التأثيرات
العصبية السلبية لاحقا
جدل على السوشيال ميديارغم التحذيرات التي أطلقت بمصادر موثوقة وعلى لسان أطباء مختصين شهدت مواقع التواصل الاجتماعي موجة من الردود المتباينة فكتب أحد المتابعين لن آخذ بنصيحتك مع احترامي بينما علق آخر الحمامات الساخنة تبقيني عاقلا إنها علاجية بعد يوم طويل
ويأتي هذا الجدل وسط انقسام بين الخبراء أيضا حول أفضل وقت للاستحمام فبينما يرى البعض أن الاستحمام الصباحي ينشط الدورة الدموية يؤكد آخرون مثل الدكتورسينج أن الاستحمام قبل النوم يساعد في الاسترخاء وتحسين جودة النوم شرط ألا تكون حرارة الماء مرتفعة
الاستحمام بالماء الساخن جدا قد يسبب دوخة هبوط
ضغط وإغماء
الماء الساخن يضر الجلد والشعر ويفقدهما الطبقة
الواقية الطبيعية
نحذير إضافي من التبول أثناء الاستحمام
لأنه قد يسبب مشكلات تحكم لاحقا
ينصح بضبط حرارة الماء وتجنب الوقوف لفترات طويلة تحت الماء الساخن
تفاعل واسع على السوشيال ميديا بين مؤيد للتحذيرات ومدافع عن
الحمام الساخن
