كشف استشاري التغذية الدكتور " عبدالعزيز العثمان " ، في مقطع فيديو عن فوائد تناول " الشمر" لعلاج الكثير من الأمراض من بينها مرض السكري وتحسين وظائف المخ والتخلص من الكوليسترول الضار .
وقال الدكتور عبدالعزيز : إن الشمر مفتاح الصحة لمن يعانون من أمراض قلب ، كوليسترول مرتفع ، مشاكل بالجهاز الهضمي ، مشاكل الدورة الشهرية ، مشاكل عصبية ، ومشاكل بالبشرة.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تحذير عاجل من أطباء الجهاز الهضمي شرب القهوة على معدة فارغة خطر يهدد صحتك
لماذا خلق الله للرجل حلـ,ـمة مثل النساء و ما اهميتها..!
لماذا نهى النبي عن مخبب المرأة على زوجها وما عقوبة المخبب ؟ وما معنى التخبيب؟
فتاة خليجية مبسوطة تعرض مليون للشخص الذي يتزوجها ولاكن بشرط واحد رفضه الكثير من الرجال..
شاب تزوج من فتاة مجنونة رفض الجميع أن يتزوجها وفى ليلة الدخلة اكتشف المفاجأة التي صدمت الملايين!
احذر تناول هذا النوع من الصلصات الحارة قد تتحول الى مأساة تؤدي الى توقف القلب
إذا لاحظتها توجه للطبيب فورا.. علامة على الجلد تشير إلى إلاصابة بنوع خبيث من السرطان
هل تجوز للمرأة فعل العادة في حال سفر زوجها؟ .. الإفتاء ترد
"خطر خفي ينام بجانبك" النوم امام المروحة يدمر الرئتين ويسبب جفاف الدماغ.. احذر
وعن طريقة استخدامه ، أشار العثمان ، أنه يتم استخدامه بوضع معلقة واحدة من بذور الشمر إلى لتر ماء ساخن وتغطيته ثم تناوله بعد 10 دقائق بدون تحلية بالسكر .
وأضاف: أن الشمر مناسب لمرضى السكر ، وطعمه ممتاز ، ومنكه لرائحة الفم ، كما أنه يحتوي على المغنسيوم , البوتاسيوم والكالسيوم والعديد من الفيتامينات المفيدة للجسم .
